Consejos
¿CÓMO PODEMOS CUIDAR NUESTRO HÍGADO?
Existen algunos hábitos que pueden colaborar para cuidar nuestro hígado y alcanzar el bienestar general de nuestro organismo.
Alimentación saludable
Mantener una dieta saludable con verduras, frutas y cereales, y moderar el consumo de grasas y alimentos procesados.
Alcohol con moderación
Hasta una copa por día para las mujeres y hasta dos copas para los hombres, aunque lo aconsejado es eliminarlo por completo.
Vacunas
Existen vacunas que pueden prevenir algunos tipos de hepatitis (inflamación del hígado) y se encuentran en el Calendario Nacional de Vacunación.
Seguir siempre el consejo médico respecto al consumo de medicamentos
La automedicación puede generar problemas de salud. Para los medicamentos de venta libre seguir las recomendaciones de prospecto.