Hinchazón abdominal
La hinchazón abdominal se manifiesta con el abdomen tenso, inflamado, y probablemente con sensación de tener gases.
La hinchazón abdominal se manifiesta con el abdomen tenso, inflamado, y probablemente con sensación de tener gases.
La hinchazón de estómago puede tener una variedad de causas:
debido al trabajo de los músculos del estómago a un ritmo más lento de lo
normal.
Tragar demasiado aire mientras se come o se bebe.
Ingerir determinados alimentos, como cebollas, coles/repollos o legumbres
que son más difíciles de digerir por el alto contenido de fibra.
Relajarse y descansar para combatir el estrés.
Incorporar alimentos como las legumbres, repollo y cebollas en forma paulatina, iniciando con pequeñas porciones.
Evitar bebidas gaseosas.